Tragopogon porrifolius L.
Nom provençal :
- Barbabou
Famille : ASTERACEAE
Localisation :
Calcicole, très fréquent dans le Midi. Bords des champs, chemins, coteaux secs, pelouses, friches…
Utilisation :
Les Salsifis contiennent de l’inuline. Ils sont diurétiques et dépuratifs.
Comestibilité :
L’utilisation du Salsifis à feuilles de poireau est très proche de celle du Salsifis des prés.
Ses racines charnues et tendres sont dépourvues d’amertume et se consomment cuites, à la vapeur, ou sautées à la poêle.
Ses feuilles et jeunes pousses sont également appréciées en salade ou cuites à l’eau, puis servies avec de l’huile d’olive et du citron.